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专家支招OL正确使用电脑防辐射

2024-07-24 02:12:12 [生活家居] 来源:清风朗月网

专家支招OL正确使用电脑防辐射

专家支招OL正确使用电脑防辐射

我们来看一下养生专家给OL们的专家支招正确建议。

打基础:正确使用电脑是使用射王道

由于工作或学习的需要,大部分的电脑OL每天面对电脑的时间超过8个小时,而且期间很多人都不会间隔的防辐休息一会儿。长时间的专家支招正确电脑辐射不仅使她们肤色暗黄,还会刺激出现粉刺、使用射斑点等症状,电脑甚至肩颈酸痛。防辐

专家告诉我们,专家支招正确电脑辐射严重影响人们的使用射身体状况,使人们的电脑肌肤老化,身体早衰。防辐“要抵御辐射,专家支招正确首先必须正确使用电脑”。使用射

专家称,电脑人的身体距离电脑屏幕应不少于70厘米,太近或太远都容易使人的眼睛疲劳。除非必要,使用电脑时,应尽量将屏幕亮度调低,因为,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。而且最好是正对电脑屏幕,相对于其他的地方,电脑显示器的前方辐射是最小的。

另外,工作间隙休息时,OL们要记得关机,尽最大可能减少辐射的排放,而不只是把屏幕关掉而已。

做防范:清洁、隔离一个不落

专家告诫MM们,使用电脑前当然要做好辐射的隔离工作,使用过后,要及时清洁脸部,避免脸部的静电灰尘进一步刺激皮肤。

另外一个很重要的部分就是补水。封闭的空调房里空气不流通且相当干燥,而在低温情况下,人体血液流动变慢,输送给肌肤的水分和养料自然会少的多,新陈代谢速度也会变慢。因此OL们不妨随身准备一小瓶喷雾哦。

(责任编辑:生活家居)

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